Január 14-étől új szolgáltatással bővítette kínálatát a Csepeli Fürdő. Csepeli Sport és Relax Szauna fantázianévvel megnyitott a finn szauna ház.

A 12 fő befogadóképességű hagyományos fa szaunában egyedi illatokat produkáló szauna szív került beépítésre, mely tematikus rendben, napi váltással természetes illatanyagokat bocsát a szauna légterébe.

• hétfő: citrusos frissesség
• kedd: nyírfaerdő
• szerda: levendula békesség
• csütörtök: friss jégmenta
• péntek: levendula békesség
• szombat: friss jégmenta
• vasárnap: nyírfaerdő

A 80-100 Celsius közötti, 35-40% relatív páratartalom ideális körülményeket biztosít az úszás utáni ellazuláshoz.

A szaunázás élettani hatása

A forró száraz levegő előnye, hogy a baktériumok elpusztulnak - a vírusokkal együtt. A test a forróság hatására egyfajta lázas állapotba kerül. Az erek kitágulnak, elkezdődik a verejtékezés, azonban ekkor nem csökken a test hőmérséklete. Az így felfokozott vérellátás következtében gyorsulnak az anyagcsere folyamatok, a méreganyagok kiválasztódása, és a kitágult pórusokon át több salakanyag távozik. Fokozódik a mirigyrendszerek működése, és az öngyógyító képesség is nő. Így lappangó betegségeket hozhat a felszínre, vagy meglévőt gyógyíthat meg.

Csökkenti a napi stresszt, a túlhajszolt életmódba illesztve megnyugtat, ami a bőrre is jó hatással van. 

A szaunázás önmagában nem fogyaszt, a súlyunk azért változik, mert rengeteg vizet izzadunk ki, amit azonban pótolni kell, és szaunázás előtt, és utána is érdemes sokat inni, előtte a méregtelenítés eredményessége miatt, utána pedig a kiszáradás ellen.

Figyelem!

A szaunázás nem játék, a magas hőmérséklettel vigyázni kell! Epilepsziások, vese- és súlyos szívbetegek, heveny ízületi gyulladásban szenvedők nem is vehetik igénybe.

Csepel.hu

forrás: Csepeli Fürdő és erezdmagadjol.hu